Если вам необходимо к настоящему моменту избавиться от лишнего веса и сохранить форму, вполне достаточно следить за приемом пищи и отслеживать её калорийность.

Вероятно, многие из вас к настоящему времени пытались заиметь отдельную тетрадку или записывать цифры в электронный "дневник питания". Предугадать итог подобного совсем несложно. Отсутствие "под рукой" удобной таблицы калорийности и самого дневника, нарушение точности подсчётов, забывчивость сводят все усилия к нулю. Только у самых целеустремлённых и пунктуальных получается наладить грамотное употребление пищи подобным образом.

В современное время по мере развития новейших технологий вы получаете возможность переложить скучную и монотонную работу по подсчёту калорийности на электронного ассистента - приложение для телефона Android "Похудеть без диеты". Данное приложение позволяет не только определить калораж потребляемой еды, но и спланировать график питания надолго наперед, проследит за степенью полезности того, что вы потребляете, и даже поощрит самых усердных.

Врачи не рекомендуют жестко ограничивать себя в еде. Главное для правильного питания - это баланс между потребляемой пищей и физической нагрузкой.

Счетчик калорий "Похудеть без диеты" весьма прост в использовании. Интерфейс приложения понятен даже начинающему пользователю. Достаточно просто вносить показатели в дневник тренировок и питания, а "умное приложение" самостоятельно определит вам как с ней работать, и что предпринять для стабилизации массы тела. Виртуальный персонаж добавит разнообразие в систему расчётов и даст дельные советы в том, что касается здорового образа жизни.

Добавляя в приложение скушанные блюда, вы прочтете про их полезность для вашего организма. Запомнит калораж любого блюда, количество в нём углеводов, белков и жиров. Кто не хочет полагаться только лишь на свою память, можно установить режим отправки уведомлений о приёме пищи и добавлении информации. Фиксируя данные о физической активности, вы сможете регулировать приём пищи в зависимости от конкретных нагрузок.

Из многочисленных полезных функций программного продукта можно отметить:

• планирование физической активности и приема пищи с возможностью корректировки и выбора режима;

• мониторинг веса и объёмов тела с ведением графика изменений;

• графики каждодневного потребления всех макроэлементов, сопоставление результата с эталоном;

• работа в режиме офф-лайн;

• ведение иных заметок, фотографий и фиксация эмоций;

• возможность сделать фото еды, чтобы добавить информацию о ней позднее.

К настоящему времени можно начать использовать новое приложение совершенно бесплатно, а затем сделать апгрейд до полной версии. При приобретении учитываются бонусы, заработанные при активном использовании бесплатного ПО, и позволяющие уменьшить стоимость до 4 раз.